Přejít k hlavnímu obsahu
Domů
SOSdomacipece.cz
Pomoc pro pečující

Social

  • Facebook
  • Hledání

Hlavní navigace

  • Začínáme
  • Péče o pacienta
    • Placeholder
    • Dekubity
      • Základní informace
        • Jaká místa jsou nejnáchylnější k proleženinám
        • Jak poznáte proleženiny
        • Stupně dekubitů
        • Faktory vzniku dekubitů
      • Prevence
        • Vhodné prostředí a pomůcky jako prevence dekubitů
        • Role hygieny a inkontinence
        • Cvičení jako součást prevence proleženin
        • Výživa a pitný režim v prevenci dekubitů
      • Ošetřování
        • Kde hledat pomoc?
        • Ošetřování dekubitů – obecné zásady
        • Péče o ránu dekubitu
        • Krytí ran dekubitů
        • Výživa při léčbě dekubitů
      • Polohování
        • Dekubity a polohování – obecné zásady
        • Pomůcky pro polohování
        • Základní typy poloh pacienta na lůžku
        • Správné sezení pacienta
    • Hygiena
      • Umývání
        • Umývání nesoběstačného pacienta
        • Umývání ležícího pacienta
      • Péče o ústní dutinu
        • Péče o zubní náhrady
      • Mytí vlasů
        • Mycí čepice s bezoplachovým šampónem
        • Mytí vlasů v záklonu na lůžku
        • Mytí vlasů pomocí bazénku
        • Mytí vlasů vsedě v předklonu
      • Manikúra a pedikúra
      • Vyměšování
        • Jak pacientovi usnadnit vyměšování
        • Usnadnění vyměšování chodícímu pacientovi
        • Usnadnění vyměšování imobilnímu pacientovi
        • Pomoc při vyměšování ležícímu pacientovi
        • S jakými problémy se při vyměšování může nemocný potýkat?
      • Inkontinence
        • Stupně inkontinence
        • Jak pořídit inkontinenční pomůcky?
        • Typy jednorázových inkontinenčních pomůcek
        • Úhrada inkontinenčních pomůcek zdravotní pojišťovnou
        • Péče o pokožku při inkontinenci
        • Jak vyměnit plenu u ležícího imobilního pacienta?
      • Péče o lůžko
        • Péče o lůžko – pohyblivý pacient
        • Péče o lůžko – ležící pacient
    • Pomůcky
      • Manipulace a pohyb
        • Postele a příslušenství
          • Ecofit Plus Polohovací postel
          • Elektrický pojízdný zvedák EPL 175
          • Lůžko polohovací elektrické LUNA basic 2
          • Polohovací elektrické lůžko - PB 526
          • Samostatná hrazda k lůžku
          • Stolek k lůžku servírovací
          • Žebříček k lůžku 4 příčky
        • Chodítka, hole a berle
          • Berle skládací travel
          • Chodítko trojkolka Antar CA820G
          • Chodítko čtyřbodé dvoufunkční 913L
          • Francouzská berle čtyřbodová 5030
          • Meyra čtyřbodová hůl
          • Odlehčená francouzská berle Opticomfort FDI
          • Podpažní chodítko U-2B pro interiér
          • Pojízdné čtyřkolové chodítko odlehčené 103
          • Protiskluzový nástavec sklopný
          • Vycházková hůl skládací HS 01
        • Vozíky
          • Invalidní vozík odlehčený Timago FS 908LQ
          • MINKO invalidní vozík elektrický
          • Nájezdová rampa skládací OV 12
          • RELAX COMFORT invalidní vozík polohovací
          • Rampa přejezdová TRP-DB
          • Vozík standardní 708 D HEM 2
      • Dekubity
        • Antidekubitní matrace
          • Antidekubitní matrace s pamětí VISCOFLEX AIR P161M-OR
          • Antidekubitní tubulární matrace se střídavým tlakem
          • Latexová matrace farao kokosové vlákno MPO
          • Matrace pěnová Ortika Crystal
          • Matrace vzduchová ARMONY 700
        • Antidekubitní podložky a polštáře
          • Antidekubitní podložka pod patu P 904T
          • Antidekubitní pěnově-gelová sedačka Thuasne W0470
          • Easy Invalidní vozík sedací polštář
          • Podložka antidekubitní Dekuba 140 × 200 cm
          • Podložka antidekubitní loketní BONKA
          • Podložka antidekubitní vzduchová 40 × 40 cm AT52107
          • Podložka s kompresorem Thuasne WW30153002A
          • VISCOFLEX PLUS P361CA antidekubitní podložka
          • Zdravotní polštář antidekubitní C 100P
        • Podložky pro polohování
          • Antidekubitní podložka pro polohování trupu P 911
          • PODLOŽNÍ KLÍN P 9710B
          • Podložka pro polohování HK P 912L
          • Polohovací polštář 924
        • Přípravky
          • 3M Cavilon nedráždivý bariérový sprej 28 ml
          • Hemagel hydrofilní gel na rány 5 g
          • Hydrocoll 10 x 10 cm
          • Komprese Vliwaktiv Ag 6,5 × 10 cm sterilní 10 ks
          • PRONTOSAN roztok 350 ml
          • TENA Barrier Cream – ochranná vazelína 150 ml
      • Hygiena
        • Toaletní křesla a pomůcky na vyměšování
          • Láhev na moč mužská s uzávěrem 1 l
          • MEYRA nástavec na WC s poklopem
          • Nádoba na moč ženská plastová s odměrkou 700 ml
          • Podložní mísa s víkem plastová bílá
          • Toaletní křeslo nepojízdné AR-103 do 120 kg
          • Toaletní křeslo pojízdné FS 692
        • Pomůcky na mytí
          • Bidet přenosný na WC mísu KP113
          • CAPRI 3 elektrický vanový zvedák
          • DMA Sedačka na vanu s madlem 4100
          • Mobilní koupací vana M-tub se sprchovací hadicí
          • Nasazovací madlo na vanu 566
          • Sedačka do sprchy Lilly nastavitelná s opěrkou zad
          • Sedačka do vany závěsná 4200
          • Sedačka na vanu Aruba – otočná
          • Umyvadlo na mytí vlasů
          • Židle do sprchy pojízdná 4550
        • Inkontinentní pomůcky pro ženy
          • Abri Fix Pants Super X-Large fixační kalhotky 3 ks
          • Depend Extra vložné pleny 20 ks
          • Depend Flex Super Plus M kalhotky zalepovací 14 ks
          • MoliCare Lady Pants 7 kapek M kalhotky navlékací 8 ks
          • TENA Lady Extra inkontinenční vložky 20 ks
        • Inkontinenční pomůcky pro muže
          • Absorpční spodní prádlo MoliCare Men Pants 7 kapek
          • TENA Men Level 3 inkontinenční vložky 16 ks
          • TENA Men Level 4 Ochranné spodní prádlo L 10 ks
          • Tena Fix Medium fixační kalhotky 5 ks
          • Vložné pleny ABRI SAN PREMIUM 10
        • Další pomůcky
          • Abri Soft savé podložky 60 × 90 25 ks
          • Nepropustný jersey chránič matrace 80 × 200
          • Seni Soft NORMAL podložky 60 × 90 cm 30 ks, REF 4003
        • Přípravky
          • JOHNSON’S BABY dětský pudr 100 g
          • MOLICARE Skin vlhké ošetřující utěrky 50 kusů
          • Menalind professional mycí emulze
          • MoliCare Skin tělové mléko 500 ml
          • Seni Care krémový mycí gel s 3% ureou 300 ml
          • Seni Care olej pro péči o suchou pokožku 150 ml
          • Sudocrem 400 g
          • TENA Zinc Cream zinková mast 100 ml
          • Čepice na mytí vlasů bez vody Abena
          • Čisticí pěna, bezoplachová Care 400 ml
      • Různé
        • Elektrické přístroje
          • Omron Tonometr digitální RS6 na zápěstí
          • ProfiCare – DC 3031 – zubní kartáček a ústní sprcha
          • Zvlhčovač vzduchu Beurer LB 44
          • Teploměr bezkontaktní START THF
          • Vyhřívaná dečka SENCOR SUB 180 BE
        • Sebeobsluha
          • Podavač na lehké předměty, délka 97 cm
          • Teleskopické drbátko
          • Navlékač ponožek
          • ZAPÍNAČ KNOFLÍKŮ A ZIPU DA 5135
        • Ostatní
          • Dávkovač léků OBZOR typ 04 týdenní duhový
  • Poradna
    • Krizová pomoc
      • Kdy volat sanitku
      • Co mít předem nachystáno
      • Co dělat, než dorazí sanitka
      • Resuscitace
    • Sociální služby
      • Domácí zdravotní péče
      • Terénní pečovatelská služba
      • Osobní asistence
      • Odlehčovací služba
      • Denní stacionář
      • Týdenní stacionář
      • Mobilní hospic
      • Tísňová péče
    • Legislativa
      • Příspěvek na péči
      • Ošetřovné
      • Dlouhodobé ošetřovné
      • Jiné formy podpory
  • Magazín
    • Krok za krokem
    • Praktické tipy
    • Rozhovory
    • Koktejl
  • O nás
    • Naše příběhy
    • Kontakty
Menu
  1. Úvod
  2. Magazín
  3. Rozhovory
  4. Dentální hygienistka Kristina Novotná radí, jak vyčistit zuby ležícímu seniorovi
Rozhovory

Dentální hygienistka Kristina Novotná radí, jak vyčistit zuby ležícímu seniorovi

Hygiena
adminwebu
23.Duben 2020

Péče o chrup by měla být součástí každodenní rutiny, ať už má senior náhradu nebo zbytkový chrup, říká Kristina Novotná, dentální hygienistka s více než 12letou zkušeností v oboru. Často je však praxe zcela jiná. Někteří senioři nebo pečující osoby nevědí, jak provádět kvalitní domácí hygienu, a mnozí ani netuší, že existují služby dentálních hygienistek. Kristiny Novotné jsme se zeptali, jak postupovat při čištění chrupu a co dělat v případě komplikací.

Čištění zubů u ležícího pacienta
Čištění zubů u ležícího pacienta

Jak pečovat o zubní náhrady?

Podle mě při péči o snímatelné náhrady postačí mýdlo, případně můžete zakoupit speciální kartáček na protézy. A samozřejmě je třeba pečlivě mechanicky čistit. Také doporučuji používat pravidelně jedenkrát denně tablety na čištění protéz. 

Lidé, kteří pečují o seniora, nemusí mít zkušenosti se zubními náhradami. S jakými problémy se mohou setkat?

Pokud mají senioři částečně snímatelné náhrady, pak jsou častou komplikací otlaky od konstrukcí, kterými jsou připevněny ke zbytkovému chrupu pacienta. Problémem mohou být i ne zcela komfortně zhotovené samotné náhrady, které mohou seniora v ústech rovněž bolestivě dráždit. Senioři pak mají problém s příjmem tužší potravy. Pečujícím mohu na zmírnění doporučit prostředky na afty, například Solcoseryl, které se mi v ordinaci osvědčují.

Kristina Novotná, dentální hygienistka

 

A co když potíže s náhradou přetrvávají?

Pak je třeba navštívit stomatologa, pokud je to možné. Někdy stačí, aby provedl minimální úpravu, ale někdy je třeba počítat i s několika návštěvami, aby se přišlo přesně na místo zubní náhrady, které je pro seniora mechanicky nekomfortní. V některých případech ale nezbývá než zhotovit novou protézu, zejména pokud je už starší, protože během let ubývá kosti a situace v ústech se mění.

péče o ústní dutinu čtěte zde

Jestliže má senior svůj zbytkový chrup, jak zajistit správnou péči?

Pro čištění seniorovi pořiďte měkký kartáček, vhodnou alternativou může být také sonický elektrický zubní kartáček nebo jednosvazkový kartáček. Dále dohlédněte na to, aby si čistil i mezizubní prostory. Správnou velikost k tomu určených kartáčků si nechte individuálně doporučit od dentální hygienistky. Příliš malý mezizubní kartáček totiž nebude efektivní a moc velký může při čištění poškodit dásně.

Mezizubní kartáčky používejte vždy bez pasty

 

Máte radu, jak postupovat při čištění chrupu ležícímu pacientovi, který se nemůže předklonit, aby si vypláchl ústa?

Doporučuji jednoduchý trik. Do hrnečku s vlažnou vodou přidejte trochu ústní vody pro příjemnější pocit v ústech. Do něj namáčejte zubní kartáček a pomocí například papírového kapesníku odsávejte přebytečnou vodu, která by mohla seniorovi stékat do úst. Dbejte na to, aby se tekutinou v ústech nezalknul a nezačal se dusit. Pro jistotu mějte připravenou injekční stříkačku, na jejíž ústí nasadíte ustřižený kousek kanyly. Tou můžete přebytečnou tekutinu z úst pohodlně odsát. Upřednostnila bych při tom sonický zubní elektrický kartáček a sólo zubní kartáček. Samozřejmě používejte mezizubní kartáčky – také vždy bez pasty.

 

Magazín

Krok za krokem
Praktické tipy
Rozhovory
Koktejl

Štítky

Dekubity
Legislativa
Sociální služby
Finance
Psychologie
Manipulace
Hygiena
Pomůcky
Inkontinence

Další rozhovory

Michaela Mlíčková Jelínková
Hrozba covidu nám domácí péči výrazně zkomplikovala, ale snažíme se to zvládnout

Rodina spisovatelky a PR konzultantky Michaely Mlíčkové Jelínkové je od jara ve stejné situaci jako tisíce dalších, které pečují doma o své blízké. Kromě kolotoče běžných starostí je provází strach z nákazy a praktické komplikace spojené s pandemií c...

Číst více
Ve vztahu k seniorům se vyplácí poctivost
Ve vztahu k seniorům se vyplácí poctivost, říká psycholožka Jarmila Kubáňková

Vzít si stárnoucího člena rodiny k sobě a pečovat o něj je zásadní rozhodnutí. Někteří senioři nechtějí opustit domov a staré, zajeté zvyky, a proto se tomu brání, pečující zase přizpůsobují nové situaci běh celé domácnosti. O tom, jak se na to...

Číst více
Péče o seniory v ČR
Doc. Iva Holmerová: Péče o seniory mi dává možnost setkávat se s těmi nejkrásnějšími lidmi

„Negativní výsledky průzkumu postojů mladých ke starším lidem v ČR mě opravdu zaskočily,“ říká ředitelka Gerontologického centra v Praze. Mnoho z nich ovšem podle ní vyplývá z nedostatku informací a z toho, že se generace setkávají méně, než by bylo...

Číst více
Operátoři Zdravotnické záchranné služby hlavního města Prahy
Jana Poštová: Když voláte na tísňovou linku, nechte se vést operátorem. Přesně ví, co dělá

S tiskovou mluvčí a operátorkou Zdravotnické záchranné služby hlavního města Prahy Janou Poštovou jsme si povídali o tom, co se se děje uvnitř zdravotnického operačního střediska záchranné služby, když někdo zavolá na tísňovou linku 155. Proč je...

Číst více
MUDr. Šárka Kolovratová
Základem je pečlivá hygiena oka, říká oční lékařka Šárka Kolovratová

Starost o oči je nezbytnou součástí domácí péče o vašeho blízkého. Už proto, že problémy se zrakem mohou komplikovat čtení a sledování televize, což bývají oblíbené činnosti seniorů s omezenou pohyblivostí. Oční lékařky Šárky Kolovratové, která...

Číst více
Péče o blízkého je náročná a zodpovědná práce
Zdeňka Michálková z Unie pečujících: Péče o blízkého je náročná a zodpovědná práce

Unie pečujících vznikla jako odpověď na obtížnou situaci rodinných a dalších neformálních pečujících, kteří se dlouhodobě a intenzivně starají o blízkého člověka ze svého okolí. Jejich práce není dostatečně doceněná, finančně ani společensky, a...

Číst více

Může vás zajímat – péče o pacienta

  • Dekubity
    • Základní informace
    • Prevence
    • Ošetřování
    • Polohování
  • Hygiena
    • Umývání
    • Péče o ústní dutinu
    • Mytí vlasů
    • Manikúra a pedikúra
    • Vyměšování
    • Inkontinence
    • Péče o lůžko
Domů
SOSdomacipece.cz
Pomoc pro pečující

Hlavní navigace

  • Začínáme
  • Péče o pacienta
    • Placeholder
    • Dekubity
      • Základní informace
        • Jaká místa jsou nejnáchylnější k proleženinám
        • Jak poznáte proleženiny
        • Stupně dekubitů
        • Faktory vzniku dekubitů
      • Prevence
        • Vhodné prostředí a pomůcky jako prevence dekubitů
        • Role hygieny a inkontinence
        • Cvičení jako součást prevence proleženin
        • Výživa a pitný režim v prevenci dekubitů
      • Ošetřování
        • Kde hledat pomoc?
        • Ošetřování dekubitů – obecné zásady
        • Péče o ránu dekubitu
        • Krytí ran dekubitů
        • Výživa při léčbě dekubitů
      • Polohování
        • Dekubity a polohování – obecné zásady
        • Pomůcky pro polohování
        • Základní typy poloh pacienta na lůžku
        • Správné sezení pacienta
    • Hygiena
      • Umývání
        • Umývání nesoběstačného pacienta
        • Umývání ležícího pacienta
      • Péče o ústní dutinu
        • Péče o zubní náhrady
      • Mytí vlasů
        • Mycí čepice s bezoplachovým šampónem
        • Mytí vlasů v záklonu na lůžku
        • Mytí vlasů pomocí bazénku
        • Mytí vlasů vsedě v předklonu
      • Manikúra a pedikúra
      • Vyměšování
        • Jak pacientovi usnadnit vyměšování
        • Usnadnění vyměšování chodícímu pacientovi
        • Usnadnění vyměšování imobilnímu pacientovi
        • Pomoc při vyměšování ležícímu pacientovi
        • S jakými problémy se při vyměšování může nemocný potýkat?
      • Inkontinence
        • Stupně inkontinence
        • Jak pořídit inkontinenční pomůcky?
        • Typy jednorázových inkontinenčních pomůcek
        • Úhrada inkontinenčních pomůcek zdravotní pojišťovnou
        • Péče o pokožku při inkontinenci
        • Jak vyměnit plenu u ležícího imobilního pacienta?
      • Péče o lůžko
        • Péče o lůžko – pohyblivý pacient
        • Péče o lůžko – ležící pacient
    • Pomůcky
      • Manipulace a pohyb
        • Postele a příslušenství
          • Ecofit Plus Polohovací postel
          • Elektrický pojízdný zvedák EPL 175
          • Lůžko polohovací elektrické LUNA basic 2
          • Polohovací elektrické lůžko - PB 526
          • Samostatná hrazda k lůžku
          • Stolek k lůžku servírovací
          • Žebříček k lůžku 4 příčky
        • Chodítka, hole a berle
          • Berle skládací travel
          • Chodítko trojkolka Antar CA820G
          • Chodítko čtyřbodé dvoufunkční 913L
          • Francouzská berle čtyřbodová 5030
          • Meyra čtyřbodová hůl
          • Odlehčená francouzská berle Opticomfort FDI
          • Podpažní chodítko U-2B pro interiér
          • Pojízdné čtyřkolové chodítko odlehčené 103
          • Protiskluzový nástavec sklopný
          • Vycházková hůl skládací HS 01
        • Vozíky
          • Invalidní vozík odlehčený Timago FS 908LQ
          • MINKO invalidní vozík elektrický
          • Nájezdová rampa skládací OV 12
          • RELAX COMFORT invalidní vozík polohovací
          • Rampa přejezdová TRP-DB
          • Vozík standardní 708 D HEM 2
      • Dekubity
        • Antidekubitní matrace
          • Antidekubitní matrace s pamětí VISCOFLEX AIR P161M-OR
          • Antidekubitní tubulární matrace se střídavým tlakem
          • Latexová matrace farao kokosové vlákno MPO
          • Matrace pěnová Ortika Crystal
          • Matrace vzduchová ARMONY 700
        • Antidekubitní podložky a polštáře
          • Antidekubitní podložka pod patu P 904T
          • Antidekubitní pěnově-gelová sedačka Thuasne W0470
          • Easy Invalidní vozík sedací polštář
          • Podložka antidekubitní Dekuba 140 × 200 cm
          • Podložka antidekubitní loketní BONKA
          • Podložka antidekubitní vzduchová 40 × 40 cm AT52107
          • Podložka s kompresorem Thuasne WW30153002A
          • VISCOFLEX PLUS P361CA antidekubitní podložka
          • Zdravotní polštář antidekubitní C 100P
        • Podložky pro polohování
          • Antidekubitní podložka pro polohování trupu P 911
          • PODLOŽNÍ KLÍN P 9710B
          • Podložka pro polohování HK P 912L
          • Polohovací polštář 924
        • Přípravky
          • 3M Cavilon nedráždivý bariérový sprej 28 ml
          • Hemagel hydrofilní gel na rány 5 g
          • Hydrocoll 10 x 10 cm
          • Komprese Vliwaktiv Ag 6,5 × 10 cm sterilní 10 ks
          • PRONTOSAN roztok 350 ml
          • TENA Barrier Cream – ochranná vazelína 150 ml
      • Hygiena
        • Toaletní křesla a pomůcky na vyměšování
          • Láhev na moč mužská s uzávěrem 1 l
          • MEYRA nástavec na WC s poklopem
          • Nádoba na moč ženská plastová s odměrkou 700 ml
          • Podložní mísa s víkem plastová bílá
          • Toaletní křeslo nepojízdné AR-103 do 120 kg
          • Toaletní křeslo pojízdné FS 692
        • Pomůcky na mytí
          • Bidet přenosný na WC mísu KP113
          • CAPRI 3 elektrický vanový zvedák
          • DMA Sedačka na vanu s madlem 4100
          • Mobilní koupací vana M-tub se sprchovací hadicí
          • Nasazovací madlo na vanu 566
          • Sedačka do sprchy Lilly nastavitelná s opěrkou zad
          • Sedačka do vany závěsná 4200
          • Sedačka na vanu Aruba – otočná
          • Umyvadlo na mytí vlasů
          • Židle do sprchy pojízdná 4550
        • Inkontinentní pomůcky pro ženy
          • Abri Fix Pants Super X-Large fixační kalhotky 3 ks
          • Depend Extra vložné pleny 20 ks
          • Depend Flex Super Plus M kalhotky zalepovací 14 ks
          • MoliCare Lady Pants 7 kapek M kalhotky navlékací 8 ks
          • TENA Lady Extra inkontinenční vložky 20 ks
        • Inkontinenční pomůcky pro muže
          • Absorpční spodní prádlo MoliCare Men Pants 7 kapek
          • TENA Men Level 3 inkontinenční vložky 16 ks
          • TENA Men Level 4 Ochranné spodní prádlo L 10 ks
          • Tena Fix Medium fixační kalhotky 5 ks
          • Vložné pleny ABRI SAN PREMIUM 10
        • Další pomůcky
          • Abri Soft savé podložky 60 × 90 25 ks
          • Nepropustný jersey chránič matrace 80 × 200
          • Seni Soft NORMAL podložky 60 × 90 cm 30 ks, REF 4003
        • Přípravky
          • JOHNSON’S BABY dětský pudr 100 g
          • MOLICARE Skin vlhké ošetřující utěrky 50 kusů
          • Menalind professional mycí emulze
          • MoliCare Skin tělové mléko 500 ml
          • Seni Care krémový mycí gel s 3% ureou 300 ml
          • Seni Care olej pro péči o suchou pokožku 150 ml
          • Sudocrem 400 g
          • TENA Zinc Cream zinková mast 100 ml
          • Čepice na mytí vlasů bez vody Abena
          • Čisticí pěna, bezoplachová Care 400 ml
      • Různé
        • Elektrické přístroje
          • Omron Tonometr digitální RS6 na zápěstí
          • ProfiCare – DC 3031 – zubní kartáček a ústní sprcha
          • Zvlhčovač vzduchu Beurer LB 44
          • Teploměr bezkontaktní START THF
          • Vyhřívaná dečka SENCOR SUB 180 BE
        • Sebeobsluha
          • Podavač na lehké předměty, délka 97 cm
          • Teleskopické drbátko
          • Navlékač ponožek
          • ZAPÍNAČ KNOFLÍKŮ A ZIPU DA 5135
        • Ostatní
          • Dávkovač léků OBZOR typ 04 týdenní duhový
  • Poradna
    • Krizová pomoc
      • Kdy volat sanitku
      • Co mít předem nachystáno
      • Co dělat, než dorazí sanitka
      • Resuscitace
    • Sociální služby
      • Domácí zdravotní péče
      • Terénní pečovatelská služba
      • Osobní asistence
      • Odlehčovací služba
      • Denní stacionář
      • Týdenní stacionář
      • Mobilní hospic
      • Tísňová péče
    • Legislativa
      • Příspěvek na péči
      • Ošetřovné
      • Dlouhodobé ošetřovné
      • Jiné formy podpory
  • Magazín
    • Krok za krokem
    • Praktické tipy
    • Rozhovory
    • Koktejl
  • O nás
    • Naše příběhy
    • Kontakty

Patička

  • GDPR
  • Cookies
  • Podmínky užívání webu

Patička 2

  • Facebook