Pokud někdo z členů vaší rodiny onemocněl covidem-19 a léčí se doma, měli byste udělat maximum pro to, aby nenakazil vás, případně nikoho dalšího. Na co všechno si dát pozor?
Pořiďte si kvalitní respirátor
V první řadě budete potřebovat spolehlivou ochranu obličeje, a nejen vy – pochopitelně to platí pro všechny členy domácnosti. Kvalitu respirátoru nepodceňujte, protože bohužel je v oběhu celá řada těch, které nemají potřebnou certifikaci a vytvářejí pocit falešného bezpečí. Zvlášť pozor na čínské produkty. Pomoci vám může například dTest.
Respirátor budete mít na obličeji řadu hodin, a proto vám musí perfektně sedět. Nejen dobře přiléhat kvůli funkčnosti, ale také vás z něj nesmí bolet uši atd. Pokud to lze, snažte se od nakaženého udržet dvoumetrový odstup a při kontaktu s ním použít jednorázové oblečení.
Větrejte, větrejte, větrejte
Nesmírně důležitá věc. Místnost pacienta, ale nejen tu, je potřeba větrat několikrát denně, ideálně průvanem, vždy na pár minut.
DeSinfikujte povrchy
Místa, kterých se dotýkáte, je potřeba desinfikovat alespoň dvakrát denně. To znamená podlahy, kliky dveří, kličky oken, kuchyňskou desku, úchyty kuchyňských dvířek, ovládací prvky sporáku či držadlo ledničky atd. Nezapomeňte na ovladač televize, klávesnici či mobil a podobně.
V koupelně by měl nakažený provádět hygienu vždy jako poslední z rodiny.
Nešetřete Jarem
Na jednu hromadu dávejte nádobí svoje, na druhou nakaženého. Svoje umyjte jako první, teprve poté to od nemocného. Pokud nádobí myjete ve dřezu, rozhodně nešetřete Jarem, protože ten rozpouští tukový obal viru, nezbytný pro jeho přežití. Také mějte dvě místa na odkapávání. Do myčky samozřejmě můžete dát obojí současně, ale je třeba zvolit vyšší teplotu než 60 stupňů.
Neluxujte
Použitím vysavače byste viry pouze rozvířili a vrátili je zpět do ovzduší. Žádný jeho filtr je totiž nedokáže zachytit, jsou příliš malé.
Prádlo hned do pračky, kapesníky do zvláštního pytle
Nepoužívejte koš na prádlo – všechno dávejte hned do pračky. Perte co nejdříve, klidně poloprázdnou pračku, protože ve vlhkém prostředí by se virus mohl udržet déle. Perte alespoň na 60 stupňů a k prášku můžete přidávat desinfekci na prádlo.
Ložní prádlo pacienta perte minimálně jednou za dva dny, každý den pak utěrky a ručníky a denně měňte i své oblečení.
Jednorázové kapesníky je třeba vkládat do označeného igelitového pytle, který pak vyhodíte do směsného odpadu.
Vyčleňte si místnost jen pro sebe
Pokud je to možné, vyhraďte si pokoj, ve kterém budete pouze vy a který budete udržovat v co největší „sterilitě“. Budete v něm dělat činnosti bez respirátoru, tedy jíst, pít, samozřejmě spát či telefonovat. Budete zde mít potraviny, které není potřeba mít v lednici, jako je např. pečivo. A také věci, které by neměl kontaminovat virus, tedy zubní kartáček apod.
Tuto místnost je také potřeba několikrát denně větrat, ovšem ne průvanem, resp. ne společně s dalšími částmi bytu, aby se z nich nenatáhly viry. Před vstupem do ní si vždy umyjte ruce. A než půjdete spát, umyjte si i vlasy.
